Récit de nos petites aventures...

Bon, ce soir j'ai envie de changement!! Alors comme je vais pas changer tout de suite de Mari, ni de chat, j'ai décidé de changer le design de ce blog... Je trouve le résultat assez sympa...

En ce "beau" dimanche pluvieux...rien de mieux qu'un petit repas "délicieux"!! Et en famille c'est encore mieux: Papa, Maman, sister, le beau-f.... sans oublier mon ti neveu adoré Raph!! Bref, une journée bien sympathique!! Enfin pas pour tout le monde...Bagguy...

Ca y'est c'est reparti, après un mois de repos, j'ai rattaqué le vélo tranquillement ce matin...le vent et la pluie se sont invités... Départ 9h, 8°C...il pleut mais le moral est au beau fixe....(enfin si la piscine n'avait pas été fermée, je pense que...

Avec la multiplication rapide de la nouvelle génération, je comprends que vous soyez un peu perdu entre tous ces petits bouts de choux... Voici donc un petit récapitulatif... La plus grande, la petite Sarah (qui était bien tranquille avant que tous ces...

Vous l'attendiez tous...le voilà!!Il est pas mignon??

ça y est, depuis ce matin (tôt ce matin..) la petite Sarah a un petit frère!!! ( désolée j'ai pas encore de photos...) Pleins de gros Bisous au petit bonhomme et à sa maman Et aussi au Papa (mais non, Seb, je t'oublie pas...)

Au programme de ce Dimanche: - un peu de course à pied... - Rdv à 8h30 à l'écluse de Chamarandes (un peu dure de se motiver ce matin, surtout avec le temps qu'il faisait...) mais, bon ça vaut le coup - Parcours de 11km, terminé .... sous la pluie!!! Après...

Non, je ne perds pas le Nord.....je pense à Noël qui arrive à grand pas.... voici ma liste pour le petit Papa Noel: Une paire de Zipp303 pour les courses de bosses Une paire de Corima Aero HP+ pour les courses vallonées et les critériums Une paire de...

Voici ce qui m'occupe le plus en ce moment (et pas uniquement ce week-end..) La lecture en VO est super sympa mais a quand même certains inconvénients: - multiplication du temps de lecture... - lecture d'un second livre en parallèle...Mon ami Harrap's!!...

S39 Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi: Pluie, pluie, pluie avec 0 entraînement Vendredi: 30 minutes de HT, pas violent Samedi: 30km de repet Dimanche, jour J, dernière sortie officielle du Look: Gentleman de St Phal, matinal et frais, départ rapide, on plafonne...